Ο Αύγουστος έφτασε και οι περισσότερες οικογένειες ετοιμάζονται για τις καλοκαιρινές τους αποδράσεις σε νησιά και παραθαλάσσιες περιοχές. Για το λόγο αυτό κρίναμε καλό να αναφέρουμε μερικά σημεία που χρειάζονται προσοχή για να γίνουν οι διακοπές σας όσο το δυνατόν πιο ευχάριστες. Ας μην ξεχνάμε πως ο ήλιος και η θάλασσα χαρίζουν μεγάλη χαρά σε μικρούς και μεγάλους, αλλά εγκυμονούν αρκετούς κινδύνους.
- Τα παιδιά πρέπει πάντα να κολυμπούν υπό την επιτήρησή σας και ποτέ μόνα τους, ακόμα και στην περίπτωση που ξέρουν καλό κολύμπι.
- Θα πρέπει να έχουν περάσει τρεις με τέσσερις ώρες από την ώρα του φαγητού πριν μπουν στο νερό.
- Απαγορεύεται να κολυμπούν σε άγνωστα νερά, χωρίς να ξέρετε τι υπάρχει στον βυθό(πέτρες, αχινοί, τσούχτρες).
- Το σωσίβιο είναι απαραίτητο για παιδιά ηλικίας κάτω των τεσσάρων ετών και προτιμάται από τα μπρατσάκια.
- Τα παιδιά θα πρέπει να τα αλείφετε με αντηλιακό υψηλού δείκτη προστασίας 25 λεπτά πριν την έκθεσή τους στον ήλιο και να επαναλαμβάνετε τη διαδικασία κάθε δύο ώρες.
- Να πηγαίνετε στη θάλασσα το πρωί πριν τις 11:00 και το απόγευμα μετά τις 4:00.
- Να φοράτε στα παιδιά καπέλο, γυαλιά ηλίου και ανοιχτόχρωμα ρούχα.
- Θα πρέπει να έχετε μαζί σας τα βιβλιάρια υγείας των παιδιών και ένα φαρμακείο που θα περιέχει αντισηπτικά μαντηλάκια, οξυζενέ, ιώδιο, αποστειρωμένες γάζες και χανζαπλάστ.
- Απαραίτητα είναι τα εντομοαπωθητικά για να αποφεύγονται τα τσιμπήματα από τα κουνούπια, θερμόμετρο, αντιπυρετικά και αντιισταμινικά για τα παιδιά που έχουν αλλεργίες.
- Να διαλέγετε για τις διακοπές σας περιοχές που υπάρχει εύκολη πρόσβαση σε υγειονομικές υπηρεσίες, όπως κέντρα υγείας ή αγροτικά ιατρεία.